Hur hittar man lugn i en hektisk vardag? Thailändska buddhistmunkar i Borlänge delar med sig av sina bästa knep för att hantera stress. – Viktigt att acceptera att det är stressigt just nu men att förändring ske hela tiden, säger Phramacha Chancai Unnunkat.
Munkarnas tips för ett stressfritt liv
AI Analys
Artikeln fokuserar på tips för ett stressfritt liv och delar med sig av positiva strategier för att hantera stress, vilket ger en positiv känsla.
Gillade du denna positiva nyhet?
Läs originalartikeln
https://www.borlangetidning.se/artikel/munkarnas-tips-for-ett-stressfritt-liv/