Frida Ek har dragit ner rejält på användningen av sociala medier – och märkte snabbt positiva effekter. – Jag har gjort telefonen svartvit så att den blev tråkig. Nu har jag bättre koncentration och är mer närvarande, säger hon.
Frida, 32, har gjort en digital detox
AI Analys
Frida har upplevt positiva effekter av att dra ner på användningen av sociala medier, vilket har förbättrat hennes koncentration och närvaro.
Gillade du denna positiva nyhet?
Läs originalartikeln
https://www.gd.se/artikel/frida-32-har-gjort-en-digital-detox/