Så får du barnen att hjälpa till med städningen hemma

Många föräldrar brottas med frågan hur man ska få sina barn bidra till att hålla ordning i hemmet. Städexperten Marléne Eriksson tycker att man ska se till att barnen börjar hjälpa till redan när de är i förskoleålder – och ge dem rutiner. – Man kan göra det till en lek när de är små för att de ska komma i gång. Vi vet att barn inte gör som du säger, de gör som du gör, säger hon. Det är därför viktigt att vara med och visa barnen hur de kan hjälpa till så att de får lite inspiration. Det kan underlätta att använda symboler och backar för att barnen ska lägga saker på rätt plats. – Då blir det mycket lättare sen när de är lite äldre, säger Marléne Eriksson. Viktigt att belöna beteendet – inte resultatet Om barnen är tillräckligt unga kan man lägga på en belöning för att få den att hjälpa till. Det handlar inte alltid om pengar eller godis – utan om att förklara att det ger mer tid till att umgås med varandra sen om man hjälps åt. – Uppmärksamhet är också en belöning. Det är en känsla av att jag har varit viktig. Även om det inte blir som man har tänkt sig är det viktigt att belönar själva beteendet – inte resultatet, säger Anna Bennich. Bennich menar också på att man ibland kan backa i stället för att stånga sig blodig för att det ligger lite kläder på golvet – och att många gräl därmed är onödiga. – Vi är inte i en krigszon. Fråga dig själv varför du är så arg och vad det egentligen spelar för roll. Stäng bara dörren till rummet, säger hon. Tjat ger ofta ingen effekt Men det är lättare sagt än gjort. Ofta kan det uppstå konflikter när man vill få barnen att hjälpa till – särskilt med tonåringar. – Tjat är otroligt energikrävande att hålla på med som vuxen. Det ger ofta heller ingen effekt. Om tjat inte fungerar kan det vara bättre att sätta sig ner och ha ett samtal. Psykologen Anna Bennich tipsar därför om att i stället öka barnets motivation genom att bjuda in till en diskussion om hur man kan hjälpas åt och prata igenom vilka tider och uppgifter som passar bäst. Låt även din tonåring ta ansvar för sitt eget rum. – Då känner barnet att de har något att säga till om.