Så håller de i träningen: "Mår alltid bättre när jag har tränat"

Trots att januari passerat är det fortfarande fullt på gymmet. EP har träffat gymbesökarna som håller i, trots att det är motigt att ta sig till träningen ibland. Nu delar de med sig av sina bästa tips för att hålla i träningsrutinen.– Man kommer inte kunna komma hit som en influencer och köra ett ashårt pass direkt, säger Avril Grolander.